從事演藝及教學工作，香港演藝學院前副教授，任教十多年。戲劇研究範圍包括寫實主義及荒誕劇。
 
羅氏亦為香港話劇團前首席演員，參與及演出超過一百部舞台劇，均擔演主要角色。
 
羅氏致力推動戲劇治療，主張戲劇除了藝術創作、娛樂外，有其社會功能。曾於香港浸會大學及香港大學主持自我尋找（Self-discovery）工作坊。 羅氏在1994年獲選為香港十大傑出青年。

2017年憑電影《竉我》奪得多個國際影展最佳女主角獎項。同年，亦憑《心靈病房》取得香港舞台劇獎（悲劇／正劇）最佳女主角及IATC(HK)劇評人獎2016年度演員獎。
 
羅氏畢業於香港浸會大學歷史系，獲英國倫敦Middlesex University 戲劇研究碩士學位，取得Sesame Institute 行為及戲劇治療課程證書。憑1994年電影《我和春天有個約會》奪得香港電影金像獎最佳女配角獎。